Tim, Svenja und +80.000 weitereMelatonin Kapseln
"Unruhige Nächte sind von gestern."
★★★★★ (107)
✔ Regionale & nachhaltige Produktion bei Heidelberg
✔ 90 vegane Kapseln (48g) ohne Chemiekeule für 3 Monate natürlich ruhige Nächte
✔ Mit natürlicher Melisse, Baldrian & Passionsblume für noch stärkere Wirkformel
✔ Wirkung: Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen, sowie zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung
Unruhige Nächte sind von gestern.
Premium Melatonin bringt Entspannung in dein Leben zurück.
Unsere hochdosierten Pure Sleeping Capsules unterstützen durch das enthaltene Melatonin, Baldrian, Melisse und Passionsblume auf natürliche Weise deinen Schlaf.
Dabei ist die Dosierung sehr einfach: Einfach eine Kapsel jeden Tag vor dem Schlafengehen mit ausreichend Wasser einnehmen, um deinen wohltuenden Schlaf zu unterstützen.
Aus hochwertigem veganen Melatonin- Eine Kapsel jede Nacht vor dem Schlafen reicht aus
- Hochdosierte Premium Qualität aus Deutschland
- Die Kapselhülle ist zu 100% Vegan (HPMC)
- Optimierte Wirkformel mit Baldrian, Melisse & Passionsblume
Nutrition is changing. You?
Ernährung verändert sich, genauso wie du. Fairändere gemeinsam mit uns die Nahrungsergänzungsmittelbranche. #Fairänderung
Wir, ein motiviertes Team aus Heidelberg mit einer gemeinsamen Vision: Transparente & ehrliche Bio Nahrungsergänzung für Alle. Was das für dich bedeutet?
- Energieautarke Produktion bei uns in Heidelberg
- Mit jeder Bestellung pflanzen wir einen Baum
- Premium Melatonin aus hochwertigen Zutaten
- Drei Monatsvorrat mit leichter Dosierung
- Nachhaltig mit DHL GoGreen zu dir versendet
Bekannt aus
+ 80.000 zufriedene Kunden
Viele Vertrauen bereits auf die Qualität unserer Produkte. Und du?
Häufige Fragen (FAQ):
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Melatonin-Kapseln – natürlich zum erholsamen Schlaf
Gute Nacht, guter Schlaf: Mit den Melatonin-Kapseln von Fairnatural kannst du deine Einschlafzeit verkürzen und endlich wieder besser und erholsamer ein- und durchschlafen. Mit der optimalen Dosierung von einer Kapsel pro Tag kurz vor dem Schlafengehen stellst du deinen natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus wieder her. Auch wenn du unter Jetlag leidest, sind pflanzliche Schlafmittel wie Melatonin-Kapseln eine gute und natürliche Lösung zur Linderung.
Darum ist guter Schlaf essenziell
Für dein eigenes Wohlbefinden, deine Gesundheit und einen schönen Alltag ist ausreichend und vor allem guter Schlaf einfach wichtig. Dein Körper erholt sich während des Schlafs von den Geschehnissen und Herausforderungen des vergangenen Tages. Etwa acht Stunden Schlaf pro Tag/Nacht gelten hier als die ideale Menge. Jedoch erreichen viele Leute, die Schwierigkeiten mit dem Einschlafen haben, oft nur weniger Stunden. Unsere Melatonin-Kapseln können dabei helfen, deinen Schlaf zu verbessern – so bist du tagsüber fit und erholt.
Die Verträglichkeit von Melatonin-Kapseln
Da es sich um natürliche Melatonin-Kapseln handelt, die ohne Zusatzstoffe und Chemie auskommen, ist die allgemeine Verträglichkeit bei Erwachsenen als gut eingestuft, wenn die Melatonin-Kapseln oral eingenommen werden. Die Einnahme gilt als sicher, wenn es sich dabei nur um eine kurzzeitige Zufuhr handelt und die Empfehlungen zur Einnahme beachtet werden. Nebenwirkungen können bei manchen Anwendern dennoch auftreten. Zu den bekannten Nebenwirkungen gehören Kopfschmerzen, Übelkeit, Benommenheit und Schwindelgefühl.
Die Vorteile von Fairnatural Melatonin-Kapseln
Pflanzliches Melatonin ist ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel, das dir einen erholsamen Schlaf bescheren kann. Entscheidest du dich für die Melatonin-Kapseln von Fairnatural, entschließt du dich auch zu einer komplett natürlichen und nachhaltigen Supplementierung. Diese Vorteile haben die Melatonin-Kapseln von Fairnatural:
Es handelt sich dabei um Melatonin-Kapseln aus natürlichen Inhaltsstoffen wie Melisse, Baldrian und Passionsblume, die komplett vegan sind.Wir verzichten auf unnötige Zusätze und Chemie.Made in Germany: Unsere regionale Produktion befindet sich in Heidelberg.Die Verpackung der Melatonin-Produkte ist recyclefähig.Melatonin-Kapseln sind eine natürliche Einschlafhilfe für einen wohltuenden Schlaf.
Anwendung und Hinweise
Kurz vor dem Schlafengehen und der letzten Mahlzeit nimmst du täglich eine Kapsel der Melatonin-Tabletten mit ausreichend Wasser oder einer anderen Flüssigkeit ein. Beachte dabei immer die richtige Dosierung und halte dich an die empfohlene tägliche Verzehrmenge. Wenn du zusätzlich andere Medikamente nimmst, hole vor der Einnahme einmal das Okay von deinem Arzt ein, so kannst du Wechselwirkungen ausschließen. Gerade bei der Einnahme von anderen Schlafmitteln, Beruhigungsmitteln oder Antidepressiva solltest du auf Nummer Sicher gehen.Wenn du Melatonin kaufen (in hochdosierter oder niedrig dosierter Variante) und einnehmen möchtest, bedenke bitte, dass dieses Nahrungsergänzungsmittel kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung ist. Du solltest immer darauf achten, dass du einen guten Lebensstil pflegst.Wichtig: Stelle sicher, dass die Melatonin-Kapseln außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahrt werden.
Natürliches Melatonin mit Fairnatural – nachhaltig und natürlich
Uns von Fairnatural ist wichtig, dass unsere Produkte natürlich und nachhaltig sind. Deshalb setzen wir alles daran, dies in jedem Fertigungsschritt vom Rohstoff und Produkt bis hin zum Kunden umzusetzen. Deshalb erfolgt die Produktion unserer Melatonin-Kapseln regional und energieautark in Heidelberg. Die Melatonin-Kapseln werden aus natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt, ohne Zusätze und Chemie. Aber auch bei der Verpackung ist uns Nachhaltigkeit wichtig. Deshalb erhältst du unsere Melatonin-Kapseln in recyclebaren Produktverpackungen.Um deine Einschlafzeit potenziell zu verkürzen, kannst du jetzt bei Fairnatural Melatonin bestellen und du bekommst deine Bestellung nachhaltig mit DHL GoGreen geliefert. Für den Kauf von Melatonin-Kapseln oder jedes anderen Produktes wird mit Tree Nation übrigens auch einen Baum gepflanzt. Überzeuge dich selbst und bestelle deine veganen Melatonin-Kapseln für die nächsten drei Monate!
Die Wirkung von Melatonin als natürliches Schlafmittel
Wenn du unter Schlafproblemen leidest, dich hin und her wälzt und dennoch zu keiner angemessenen Uhrzeit Schlaf finden kannst, ist Melatonin eine natürliche Unterstützung, um deinen Schlafrhythmus wiederzufinden. Denn das Hormon Melatonin ist für die Regulation des sogenannten zirkadianen Rhythmus mitverantwortlich. Was ist der zirkadiane Rhythmus? Das ist quasi unsere innere biologische Uhr, die unseren Schlaf-Wach-Rhythmus bestimmt. Melatonin spielt dabei eine große Rolle, denn sobald es dunkel ist, produziert unser Körper, oder genauer gesagt die Zirbeldrüse im Gehirn, auch mehr Melatonin. So weiß unser Körper, dass es bald Schlafenszeit ist. Ist es beispielsweise wie im Sommer lange hell, dann wird die Produktion von Melatonin unterdrückt.Wenn du dir natürliche Melatonin-Tabletten kaufst, kannst du mit der Einnahme deinen natürlichen Schlafrhythmus unterstützen. Es gibt schließlich Phasen im Leben, da fällt einem das Einschlafen einfach schwerer – egal, ob es sich dabei um äußere Umstände oder innere handelt. Die Einnahme von Melatonin-Kapseln hat eine beruhigende Wirkung auf dein Gehirn und dein Nervensystem. Zudem ist Melatonin auch gut für deine Zellen, da es sich um ein starkes Antioxidans handelt, das deine Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen kann. So können auch Entzündungen reduziert werden! Die Melatonin-Kapseln sind immer dann ein hilfreiches Nahrungsergänzungsmittel, wenn:du nicht gut einschlafen oder durchschlafen kannst,du in Schichtarbeit arbeitest und du deinen Schlaf-Wach-Zyklus regulieren möchtest,du Jetlag hast (Melatonin-Kapseln können helfen, diesen zu überstehen),du auf der Suche nach einem natürlichen Schlafmittel bist, denn unsere Kapseln sind eine vegane Melatonin-Variante, die ohne Zusatzstoffe auskommt,dich Stress beim Schlafen und Einschlafen vorübergehend beeinträchtigt oder wenndu deinen Körper bei der natürlichen Schlafinduktion unterstützen möchtest.
Melatonin kaufen – warum?
Deine eigene Produktion von Melatonin kann unter Umständen gehemmt sein. Dies kann ganz einfache Gründe haben, aber auch mit deinem Lebensstil und deiner Gesundheit in Verbindung stehen. Solltest du länger unter Schlafproblemen leiden, solltest du unbedingt einen Arzt aufsuchen. Eine genaue Untersuchung wird sicherlich für Aufklärung sorgen. Melatonin-Kapseln sind ein gutes Hilfsmittel für einen kurzen Zeitraum. Du kannst Melatonin bei uns günstig kaufen, um deinen Schlaf-Wach-Rhythmus wieder in eine gute Balance zu bringen. Falls du noch wissen möchtest, warum du gerade vielleicht nicht gut einschlafen kannst und wann deine eigene Produktion von Melatonin gehemmt sein könnte, haben wir hier ein paar mögliche Gründe für dich:Ein sehr häufiger Grund für die Hemmung der Melatoninproduktion ist eine hohe Lichtexposition. Wie wir bereits erwähnt haben, wird Melatonin produziert, wenn es dunkel ist. Eine helle Beleuchtung oder die Nutzung von Smartphone, Handys, Tablets oder deinem Fernseher können dazu führen, dass dein Körper weniger Melatonin produziert.Stressige Phasen deines Lebens können auch dafür sorgen, dass du nicht genügend Melatonin produzierst. Denn ein erhöhter Cortisolspiegel, der durch Stress und Ängste entstehen kann, steht deiner Melatoninproduktion womöglich im Wege. In diesen Zeiträumen kannst du mit Melatonin-Kapseln nachhelfen. Eine dauerhafte Lösung sollte dies natürlich nicht sein und du solltest die Auslöser deines Stresses identifizieren und reduzieren.Ein weiterer Grund kann auch dein Lebensstil oder deine Ernährung sein. Wenig körperliche Aktivität und eine ungesunde Ernährung können zu Schwankungen in der Melatoninproduktion führen. Auch Koffein und Alkohol sind dahingehend nicht förderlich.Die Einnahme mancher Medikamente kann deinen Schlaf-Wach-Zyklus ebenso beeinflussen. Zu den Medikamenten gehören unter anderem Betablocker, Antidepressiva und Kortikosteroide.Mit dem Alter nimmt die Produktion des Melatonins ab. Im Laufe des Lebens durchläuft dein Körper eine natürliche Veränderung, die auch die Produktion von Hormonen beeinflussen kann. Dies kann also auch dazu führen, dass es zu Schlafproblemen kommt. Im Alter kannst du deinen Schlaf mit der Einnahme von Melatonin-Kapseln unterstützen.Übrigens: Du kannst bei uns einen Studentenrabatt von 20 % erhalten.
Vitamin D3 K2 von Fairnatural
Was ist eigentlich Vitamin D? Unter den Sammelbegriff Vitamin D fallen verschiedene fettlösliche Verbindungen. Eine davon ist Bio Vitamin D3, welches auch auch Colecalciferol bezeichnet und in Leber und Niere in das aktive Hormon Calcitriol umgewandelt wird. Zudem kann der Körper das Vitamin D3 in eine weitere Speicherform überführen, das sogenannte Calcifediol. Ebenfalls zu der Vitamin-D-Gruppe zählt das Vitamin D2, welches auch auch Ergocalciferol bezeichnet wird. Dieses wird im Körper in die wirksamere Form des Vitamin D3 umgewandelt.
Vitamin D Mangel - Symptome
Die häufigsten Anzeichen für einen Vitamin D Mangel, welcher durch einen Bluttest nachgewiesen werden kann, sind Knochenschmerzen und schlecht heilende Knochenbrüche, Muskelschwäche und Muskel- sowie Gliederschmerzen und eine erhöhte Infektionsanfälligkeit. Zudem können auch Müdigkeit, Stimmungsschwankungen und depressive Verstimmungen (vor allem eine Winterdepression) durch einen Vitamin D Mangel befeuert werden.
Hochwertigkeit & Qualität des Vitamin D3 Komplexes
Und zum anderen solltest du immer zu einem qualitativ hochwertigen und biologisch zertifizierten Produkt greifen. Genau dieser Qualitätsaspekt wird bei Fairnatural groß geschrieben. Bei unserem Bio Vitamin D3 Komplex fokussieren wir uns – wie bei all unseren Produkten – auf die ausschließliche Verwendung von natürlichen, regionalen und biologischen Zutaten, wodurch das Bio Vitamin D3 mit Blick auf Nachhaltigkeit, Natürlichkeit und Hochwertigkeit heraussticht. Unsere Produkte stehen alle für Bio Qualität und werden ausschließlich in unserer eigenen energieautarken Produktion in Deutschland produziert, das Ganze natürlich nach den höchsten Hygienestandards (HACCP & FSSC 22000). Das Bio Vitamin D3 von Fairnatural kann damit nicht nur durch seine hohe Dosierung und effektive Wirksamkeit, sondern ebenso durch die qualitativ hochwertige, natürliche Zusammensetzung punkten. Überzeug dich selbst und probier unser Bio Vitamin D3 Supplement aus!
Vitamin D – Wirkung
Die Wirkung von Vitamin D ist sehr vielseitig und der Körper braucht Vitamin D für die verschiedensten Vorgänge. Aus diesem Grund solltest du deinen Vitamin D Bedarf ausreichend decken, damit alle Funktionen im Körper einwandfrei erfüllt werden können. Denn ansonsten kann ein Mangel an Vitamin D gravierende Folgen nach sich ziehen.Eines der Hauptaufgaben von Vitamin D ist die Knochengesundheit sowie die Regulierung des Auf- und Abbaus deiner Knochen. Vitamin D ist sehr wichtig für die Kalziumaufnahme im Darm und in weiteren Verlauf auch für den Kalzium- und Phosphateinbau in den Knochen, der sogenannten Knochenmineralisation. Vitamin D unterstützt zudem auch das Immunsystem. Denn Vitamin C kann entzündliche Immunzellen, also negative Antworten, eindämmen und die Produktion von guten Abwehrzellen, also den gesunden Aktivitäten des Körpers, fördern. Damit ist Bio Vitamin D3 ein essenzieller Immunmodulator für den Körper.Vitamin D hat auch einen Einfluss auf dein Hormonsystem und damit auf deine Stimmung, Vitalität und sowie dein Stressmanagement. Wenn dein Vitamin D Spiegel nicht im normalen Bereich liegt, macht sich dies durch Müdigkeit und Erschöpfung bemerkbar. Darüber hinaus ist Vitamin D sehr wichtig für deine Muskeln und deine Muskelkraft, da es deine Kraftleistung sowie die Muskeln auf zellulärer Ebene beeinflusst und einen positiven Effekt auf die Kraftwerke einer Zelle, die Mitochondrien, hat. Ein hoher Vitamin D Spiegel kann dich also sehr unterstützen, wenn du sportliche Höchstleistungen erbringen möchtest.
Vitamin D3 K2 Einnahme über die Nahrung
Neben einer ausreichenden Sonnenexposition kann Bio Vitamin D zusätzlich auch über die Nahrung zugeführt werden. Der gesamte Tagesbedarf an Bio Vitamin D3 lässt sich allerdings nicht nur über die Ernährung decken – selbst wenn man sich ausgewogen und abwechslungsreich ernährt – weil nur wenig Lebensmittel Bio Vitamin D3 in nennenswerter Menge enthalten. Aus diesem Grund kann nur ein kleiner Teil des täglichen Vitamin D Bedarfs (ca. 10% bis 20%) über die Nahrung aufgenommen werden. Nichtsdestotrotz sollte man regelmäßig Lebensmittel mit dem Sonnenvitamin zu sich nehmen. Hierzu zählen vor allem Lebensmittel mit einem tierischen Ursprung, wie z.B. fettreiche Fische wie Lachs, Makrele oder Hering, Eigelb und Milchprodukte wie Käse. Pflanzliches Vitamin D (Vitamin D2) lässt sich in Sesam und Pilzen finden.
Vitamin D Mangel - Ursachen
Vitamin D Mangel tritt vor allem oft bei Menschen auf, die sich hauptsächlich in geschlossenen Räumen und kaum an der frischen Luft in der Sonne aufhalten. Denn ein Vitamin D Mangel entsteht meistens dadurch, dass die Haut zu selten der Sonne ausgesetzt ist und somit nicht mit genügend UV-Strahlen versorgt wird. Der Körper benötigt nämlich UV-Licht für die körpereigene Produktion von Bio Vitamin D3. Eine Mangel Erscheinung kann deshalb in vielen Fällen schon allein dadurch behoben werden, indem man regelmäßiger nach draußen geht und für eine bestimmte Zeit Sonne tankt. Wie lange diese Sonnenbestrahlung für eine ausreichende Vitamin-D-Produktion dauern sollte, hängt allerdings von der Jahres- und Tageszeit, von der geographischen Breite und vom eigenen Hauttyp ab.
Vitamin D3 K2 online kaufen von Fairnatural Bio Nahrungsergänzung
Da wir in unseren Breitengraden aber häufig zu wenig Sonnenlicht kriegen (vor allem in den kalten Monaten von Oktober bis April), Bio Vitamin D3 (wie bereits erwähnt wurde) kaum in der natürlichen Nahrung vorhanden ist und wir uns außerdem insgesamt viel zu wenig draußen an der frischen Luft aufhalten, ist eine zusätzliche Bio Vitamin D3 Nahrungsergänzung mit Hilfe von Präparaten ratsam – wie z.B. mit unseren Bio Vitamin D3 Kapseln. Wenn du Bio Vitamin D3 kaufen möchtest für die Supplementierung, solltest du jedoch zwei Dinge beachten.
Empfohlene Vitamin D3 Dosierung
Zum einen solltest du die Dosierung deines Bio Vitamin D3 im Hinterkopf behalten. Wähle deshalb Bio Vitamin D3 Präparate, welche mit deiner individuell benötigten Dosierung übereinstimmen, um den Vitamin D Mangel effizient zu bekämpfen und um eine Überdosierung zu vermeiden. Leider gibt es hierbei keine eindeutige, universelle Empfehlung, die für alle Fälle und Situationen passend ist. Denn der Tagesbedarf ist von mehreren Faktoren, wie der aktuelle Vitamin D Blutspiegel, der Vitamin D Zielwert, das Gewicht, das Alter sowie eventuelle Erkrankungen abhängig. Deshalb solltest du, bevor du Bio Vitamin D als Supplement zu dir nimmst, auf jeden Fall einen Vitamin D Test beim Arzt machen, um deinen aktuellen Vitamin D3 Spiegel zu messen.
